2025年10月
2025年10月31日
「閉塞」の根本原因
「近代システム」＝虚無であるという。
7：身近な他者との関係から国際社会にいたるまで、僕たちの周囲が「閉塞」しているという実感。そして閉塞感を打破するための手段が暴力的になっている。
では、その「閉塞」の根本原因とは何か？
この魔女の「虚無」と「道化」こそ、人間の本質だという。テリー・イーグルトン『悪とはなにか』『マクベス』に登場する3人の魔女。主人公のマクベスはじめ、戯曲に登場する男性たちは、この世界を構成する秩序を象徴。一方の魔女たちは、世界秩序そのものを嘲笑する存在。定義や善悪を一笑にふし、「きれいはきたない、あるのは無い」と叫びながら、意味を自在に反転し、踊り狂う。
9：僕たちは表面的な秩序の下に、つねに「虚無」を隠し持っている。そして虚無的な人間の特徴は、他人を否定することでしか自分の存在意義をつくりだすことができない点。
そして、魔女はナチズムを生み出す（イーグルトン）
10：他者否定が徹底的になり、おぞましく政治化されたのが、ナチズムの大量虐殺「死の衝動は、利害や価値や意味や合理性に対するあからさまな反逆」
2025年10月30日
歴史は「複雑系」
ペストの流行→人口減少→労働力不足→農民の待遇改善→独立自営農民の誕生→農業革命（単位面積当たりの小麦収穫量が倍増）という流れを見ると、私有制の大事さが分かる。その後の社会主義国家で集団農場の生産性が上がらなかったのも道理。マルクスはどう考えていたのだろう？
245：1347シチリア島メッシーナ
14世紀半ばからおよそ1世紀に渡り、ヨーロッパでは平均11〜13年おきにペストが大流行。
14世紀初頭のヨーロッパの総人口約8000万人→1/3を喪失
247：政治的な恩恵
イギリスで大幅な人口減少により、各地の荘園は深刻な労働力不足に。農民たちは自らの待遇改善を訴える。
248：独立自営農民（ヨーマン）の誕生
農民の地位向上が続き、一部の農民が自らの土地を所有。
249：経済的な恩恵「マルサスの罠」からの解放
人手不足で賃金は上昇、利用可能な土地が増えたことで食料価格も下落。
252：イギリスの「農業革命」
ヨーマンは収穫を増やせば、それだけ儲けることができる→農業生産性向上
単位面積当たりの小麦収量は1300~1700年の間に倍増。
254：一人の農業従事者が3人のイギリス人を養えるようになる
1500イギリス都市人口7% 農業人口74%
1800イギリス都市人口29% 農業人口35%
おわりに：歴史は「複雑系」
女王の鼻の高さであるとか（クレオパトラ）、運転手の道路の知識であるとか、そういう初期値のわずかな違いによって、結果が大きく左右される。
2025年10月29日
世界で最初の「株主総会」
VOCが世界で最初の「株式会社」なら、EIC（イギリス東インド会社）は世界で最初の「株主総会を行った会社」らしい。
164：17世紀の半ばから定期的な情報開示が「出資者総会」で行われる。7年ごとに「資本評価」と呼ばれる、網羅的な財務報告。
対するVOC（オランダ東インド会社）ではどうであったか？
161：組織的な複式簿記が根付かず、秩序だった会計監査や、株主への情報開示が行われず。横領や利益隠しなどの不正行為が横行。
結局、この不正行為が主因の一つで、VOCは1799年に解散することになる。ちなみに、歴史上初の「会計士」による「監査報告書」が作成されたのは1720年の南海泡沫事件に対してだった。
124：ポトシ銀山（ボリビア）
インディオたちの強制労働。年間170tの銀がスペインのセビリア港に運ばれる。
「ポトシで鋳造されるコイン1枚につき、10人のインディオが犠牲になっている」（1638スペインの修道士）
126：1588アルマダの海戦
スペインの国家予算5年分の費用を投じた無敵艦隊が1週間で消滅。海賊フランシス・ドレイクに託したイングランドの完勝。
128：オランダを失う
スペイン帝国の税収のじつに40%が、ネーデルラント（現在のオランダ、ベルギー、ルクセンブルク）の商工業から。
141：1540~1640年代にかけてヨーロッパ全土で大規模なインフレーション
新大陸の銀はまずフランスに、そしてヨーロッパ全土へと流れ出る
159：イギリス東インド会社1662有限責任制に（株式会社）
1664複式簿記導入。ヴェネチアやジェノヴァ、フィレンツェではルネサンス期に複式簿記が発明されていたにもかかわらず、それがヨーロッパ全体に広がるのには時間がかかった。
191：世界で初めての紙幣発行
1716ジョン・ロー Bank Generale（フランス）→1718国有化「王室銀行」
「税金はすべて銀行券で支払われなくてはならない」
＊銀行券の発行を貴金属の準備と切り離した（不換紙幣）
2025年10月28日
なぜ「文字」より先に「簿記」が生まれたのか
マキャベリ的知性仮説は説得力がある。
64：私たちの脳は群れの仲間と協力したり、裏切りを監視したり、ときにはバレないように誰かを裏切るために進化した。
57：簿記の歴史の謎
複式簿記の基本的なルールが変わらなかった。
複式簿記はルネサンス期の北イタリアで完成（ルカ・パチョーリ）。
現代的な会計学が完成を見たのは19世紀（産業革命）。
現代に至るまでの500年間、複式簿記の基礎（勘定科目を借方と貸方に分けて記載し、貸借を一致させる）は変わらず。
58：ドイツ語「シャーデンフロイデ」
他人の不幸を喜ぶ気持ち〜文化が言語が違っても、共通の感情を持っている＝ホモサピエンスの脳の基本設計が同じ
62：哺乳類の中でヒトだけが持つ武器
全哺乳類の中でもっとも暑さに耐性がある。
73：メソポタミア文明の「トークン」
ウルクで、湿った粘土板にトークンを型押しして数を記録するようになった。粘土板だけを保管しておけば、トークンは不要。
75：貨幣としての硬貨が誕生したのはBC7cリディア
お金よりも先に文字があり、文字よりも先に簿記があった。
76：インカ帝国の簿記「キープ」
文字のないインカ帝国にも、紐の結び目で数量を表現する記録方法があった。
82：複式簿記で書かれた現存する最古の帳簿
リニエリ・フィニー兄弟商会(1296）か、ファロルフィ商会の帳簿（1299~1300)。
102：海上保険の原型「冒険貸借」と呼ばれる特別融資
海難事故で船や積荷を失った場合には返済してなくていいという契約。古代ギリシアにもすでに似たような契約。
12世紀ごろのヴェネチアでは1航海当たり20%。
103：11~12世紀カトリック教会「徴利禁止令」
冒険貸借は宗教的にタブーとなり、その代わりとして現代的な保険の発明に。
2025年10月27日
投資家ダーウィン
ダーウィンが研究者として成功する素質であった「慎重さ、しぶとさ、几帳面さ」が、投資でも遺憾なく発揮されたというのが面白い。これには普遍性があると思われ、日本でもメーカーの研究所で働いていた研究者が株式投資に目覚め、持ち前の学究的なアプローチで勉強して、実践→反省→修正を繰り返すうちに、大成功してFIREした例を知っている。
むらっけのある相場師が最後まで成功する例は少なく、着実に稼いでいるのは自分で決めたルールを冷静に守れる投資家だ。
28：世界最古の複式簿記の教科書『スムマ』ルカ・パチョーリ「近代会計の父」
1494ヴェネチアで出版。タイトルは『算術、幾何、比および比例全書』（通称「スムマ」）。
35：カトリック教会はアラビアの新しい数字・数学を嫌っていた
イギリスの哲学者ロジャー・ベーコンはインド＝アラビア数字をすべての科学の基礎として広めようとして、結果、魔術師として告発されて終身刑に。
42：ダーウィンは投資家という別の顔
1809年に生まれて、イギリスの産業革命とともに生きた人物。母方の祖父はジョサイア・ウェッジウッド（Wedgewood創業者）。父方の祖父エラズマス・ダーウィンは高名な医者であり詩人。抜け目ない投資により、父から受け継いだ財産を大幅に殖やして生涯を終えた。
49：進化論（『種の起原』出版するまでに20年以上）
多数の敗者のうえに少数の成功者が生き残るという殺伐とした自然の姿。
たくさんの証拠をかき集めなければ、危険すぎて発表できなかった。
50：1848父ロバート没
遺産£45K（＝11億円）。19世紀半ば£1＝24000円
1854Great Northern Railwayに2万ポンド投資
1850年代には年間約5000ポンドの投資収入（1.2億円）。うち約2000ポンドを再投資。
1860年代には年収約6000ポンド（1.4億円）
1870年代には年収約7000ポンド（1.７億円）
1881年 資産£250K（＝60億円＋）
＊本人「びくびくしすぎていると感じ」るほど、慎重に投資先を選定。
53：ダーウィンの卓越した点
慎重さ、しぶとさ、几帳面さ。
８年間もこつこつとフジツボを調べ続け、『種の起原』発表までに20年かけた。
結論を急がず、十分な情報を集め尽くすまで納得しない。
一家の財政状況を把握するために、帳簿も丁寧に付けていた。
2025年10月25日
日本株爆上げ
人気エコノミストのエミン・ユルマズさんと、アベノミクス以降の日本株復活の流れをピタリと当てたエコノミスト武者陵司による「お手軽」対談集。
41：ウォールストリートの平均給与が7000万円
70：アメリカという国のあり方が大きく変わる転換期（武者）
トランプみたいな革命者はむしろ日本に必要。日本は社会主義的な構造で、そのために行き詰っている。（エミン）
90：2024年の世界主要国の選挙では、すべて与党が負けている
アメリカ、イギリス、ベルギー、フランス、日本。
96：「需要不足」AI化で人が余る（武者）
新たな雇用は財政赤字とか、マネーの供給でしか作れない。
111：アメリカの経済政策は変わらないので、FRBの力が大きい（武者）
財務省も含めて、金融財政のテクノクラートは優秀。
相場は政治家よりも、FRB議長の発言で動く。
119：ご法度「金融システムを武器に変えた」
ロシア銀行をSWIFTから外す。他国も疑心暗鬼に。
アングロサクソン世界が19世紀以降に大きく発展した背景には、権力に資本が取られないという安心感と自由主義。
121：ゴールドが上がった理由
ロシアの海外資産凍結。ドルの決裁権の範囲をアメリカが自ら狭めてしまった。
2025年10月24日
限界に直面しているリベラリズム
今日は70km走ったのでコメント無しで（汗）
323：限界に直面しているリベラリズム
近代的国家観の基盤である「個人」。
宗教改革を経て「神の下の平等」→王との「社会契約論」→契約ならば契約相手を変えることも是
324：フランシス・フクヤマ「啓蒙主義の物語への挑戦」
近代性のそうした解釈を捨て、現代の科学的知見を取り込み、あらためて人間存在とは何かを整理。世界は遥かに複雑な過程を経て「近代」をつくってきた。
中国では秦の始皇帝の時代、すでに近代国家の核をなす能力主義の官僚制度。
インドやイスラム社会も含めて、さまざまな試み→「法の支配」「民主的説明責任」
326：日本の代表的啓蒙思想家「福沢諭吉」
とってつけたような西洋的な近代化で良しとしたわけではない。だからこそ西郷隆盛を高く評価。
330：フランシス・フクヤマ『政治の衰退』
自由民主主義が内部から崩れていく。行き過ぎたリベラリズムがもたらした弊害。
あとがき：戦前アメリカが一時、世界のトロッキスト運動の中心
第二次世界大戦前の欧州大陸はスターリニズム、ナチズム、ファシズムに覆われてしまい、亡命者トロツキー自身も欧州大陸を離れメキシコに逃避。
2025年10月23日
ラッセル・カーク『保守主義の精神』
カークが一度も訪れたことのない日本を書いた小泉八雲を愛読していたというのは興味深い。
おりしもNHK朝ドラは「ばけばけ」。そして右派と言われる憲政史上初の女性総理誕生
292：ラッセル・カーク『保守主義の精神』1953
近代保守市議の始祖である英国のエドマンド・バークから説き起こし、大西洋を挟んで米英両国で発展した保守思想の流れをたどり、その命脈が途絶えそうだという危機感を訴える。
295：カークの保守思想とは何か
�…怯枦�秩序・自然法への信頼＝信仰の重要性
�⊃祐崑減澆梁人誉�および神秘への愛
�Ｊ弧世録畔�秩序を必要とする（「分限」「分際」にも読める）
�ぜ�由と財産は不可分である
�ジ鼎�から伝わる定めを信頼し、抽象的な「設計主義」を否定する
��社会を保守するには深慮に基づく変革が必要
296：母方の曽祖父の地所に住みつづける（祖先の霊とともに）
日本には来たことはなかったが、ラフカディオ・ハーン（小泉八雲）の著作を愛読。
321：カークの仕事の1/3は亡霊たちの物語収集を基にした小説
日本であれば柳田邦男。「欧米に追い付け、追い越せ」と近代国家をめざした明治時代の風潮に強い懸念。欧米の思想を「借り物」として取り入れる前に、私たちはまずは古来の日本人の魂がどのようなかたちをしているかを知るべきではないか。
日本であれば柳田邦男。「欧米に追い付け、追い越せ」と近代国家をめざした明治時代の風潮に強い懸念。欧米の思想を「借り物」として取り入れる前に、私たちはまずは古来の日本人の魂がどのようなかたちをしているかを知るべきではないか。
2025年10月22日
ロシア「反自由主義としての保守」
戦後、オーストリアからアメリカへ移住し、英国型リベラルを自任した経済学者ハイエクが自分ではリベラルだと思っていたのに、アメリカでは「保守派」と呼ばれて戸惑ったという。
トランプ政権がプーチン大統領を称賛してきたのは、反リベラル・独裁的ということでの憧れがあるのかもしれない。249：アメリカのリベラリズムは英国のリベラリズムと違う1930年代の大恐慌以降、社会主義的な施策、さらには多文化主義などに重点を置く言葉に変質。
271：ロシアの反自由主義工作トランプ大統領＝プーチン大統領は「賢い、天才的だ」ヴァンス副大統領らトランプ派の論客も同様にプーチン賛美。⇔ネオコン（フランシス・フクヤマ『歴史の終わり』）
ロシアは「反自由主義としての保守」を目指しており、これは1990年代から続いている「新ユーラシア主義」「神秘主義的スターリニズム」「準ファシズム」的潮流に沿っている。
281：「ネオリベ・ネオコンの否定」から生れたトランプレーガン主義�．優�コン主導の対外積極関与→否定�▲螢丱織螢▲鷦臚灰優�リベラル経済政策（グローバリゼーション）→否定？��宗教右派主導の社会的保守主義→継続
2025年10月21日
民主党の変貌
民主党は、本来、マイノリティ、新移民、ジェンダー集団それぞれに応える、多文化主義に基づく「アイデンティティ政治」であったはずだ。これが、新興のIT・環境産業、金融・軍需と結びつく「企業政党」に変貌していたという。
235：民主党「アイデンティティ政治」�ゞο妥泙�、ニクソン、レーガン以降、経済政策と文化・価値観政策で白人労働者を取り込み��New Democratsと呼ばれたクリントン、ゴア、バイデンが民主党の大改造「第三の道」共和党が古くからの製造業と結びつくのに対し、民主党は新興のIT・環境産業、金融・軍需と結びつく「企業政党」に変貌。
薬物はベトナム戦争の帰還兵から広まって以来、アメリカで根絶できないでいる。
198：オピオイド禍低学歴白人の絶望死のうち最も数が多く、急増したのが薬物中毒死。特にオピオイド。2017年の薬物中毒死者70237人（ベトナム戦争米兵死者数を上回る）のうち1/4がオピオイド。累計死者40万人 依存症患者400万人。1995パデュー・ファーマが商品化。意思による意図的な過剰処方を取り締まりにくくした製薬業界ロビイストと連邦議会議員。
NYTニコラス・クリストフ『絶望死』によれば、ホームレスは全米に50万人。豊かなNYやCAで比率が高く、この背景には住宅難がある。好景気が続いたため、家賃の値上がりが大きく、家賃が払えない人が続出した。
200：「刑務所国家」アメリカの収監者は140万人で世界の40%10万人あたり収監率は群を抜いて高く、カナダやフランスの6x、スウェーデンの12x。約半数の週で民間刑務所。稼働率を高めるため、より厳しい判決を求めてロビー活動。
2025年10月20日
「絶望の国」の大統領
序論：トランプは病因ではない、病状なのだ
では、「ゴジラはなぜ、何度も何度も、日本に戻ってくるのか」を問う。
それは、「絶望の国」の大統領だから。ゴジラが南太平洋をはじめ南方で無念の死を遂げた兵士たちの亡霊だから。繰り返し戻ってきて、多くのアメリカ人の心情のどこかに訴え、熱狂的なまでに支持される、あるいは恐れられるトランプは、何の「亡霊」なのか。
これは、我々が知っている日本に来る陽気で金払いのいいアメリカ人の印象から遠い。トランプを支持している人たちの多くはパスポートさえ一度も持ったことのない人たちだ。７：「幸福な国はトランプを大統領に選んだりしない。絶望している国だから選んだのだ」（元FOXニュース政治コメンテーターのタッカー・カールソン『愚者の船』2018）「人々はトランプを選ぶことで、政治家やエリートたちに向かって『クソ食らえ』といっている」
この所得格差はもちろん先進国では最大だし、アメリカの歴史上も過去100年で最大。本来、労働者寄りでリベラル、社会福祉政策を進めていた民主党はどうしたのか。８：2023アメリカの世帯資産上位10％が全世帯資産の僧形の66.6%。このグループの平均世帯資産$6.5M（10億円）。下位50%の世帯資産は全体の2.6%。平均世帯資産$5万ドル（750万円）。
15：エリートと結託する企業政党へ1985民主党指導者評議会「New Democrat」→ビル・クリントン、オバマ所得再配分や福祉といったテーマを見直し。ミニ共和党化。ITへの集中投資⇔製造業やエネルギー産業などの伝統産業
16：9.11→無謀な対テロ戦争
20年間で$8T（約1200兆円）を費やす。
米軍・軍属15千人＋世界各地で90万人が死亡。
20：オバマ大統領
2008GFC直後に政権獲得→クリントン政権でおなじみのウォール街人脈を経済担当閣僚や高官に任命→GFCに関して厳しい捜査せず
22：オバマ時代に格差が広がる
税金で救済された大手金融機関の幹部は莫大なボーナスをむさぼり、IT産業は規制のないまま稼ぎまくる。
24：ディープ・ステート陰謀論
1940年代から人民の遺稿とはかけ離れてエリートだけが政治を意のままにしているという問題提起。
2025年10月19日
柳田國男『地名の研究』
この著者のことは本書を読むまで知らなかったが、高知の出身とある。共同通信社で記者をしていたが、42歳の時に退社してフリーライターに。しかし、食っていけなくなり47歳から10年間魚市場で働きながら民俗研究を続けた。その原点が、20代のときに読んだという柳田國男『地名の研究』だという。
おわりに：柳田國男が従来、散発的に発表していた地名関連の論考を『地名の研究』と題して古今書院から刊行したのは、昭和11年（1936）のことである。わたしが同書の角川文庫版を手にしたのは、それから30数年後のことだった。わたしは20代であった。その折の鮮烈な印象は、いまなお記憶に新しい。
70：泪橋
いずれも江戸時代の刑場跡の近く。処刑の日を迎えた罪人が、家族や見送る人びとと最後の別れを惜しむ場所。ちなみに早稲田の面影橋は、刑場に向かう罪人が川面に映る自分の姿に別れを告げたことに由来。
88：潮来
19世紀前半『新編常陸国誌』「いた、潮をいふ。今はいはず」
古い方言で、潮のことをイタといった。
98：軽井沢
「カルフ沢」の訛り（柳田國男『地名の研究』）。
「カルフは（中略）背負うという意味の中古の俗言」
すなわち、馬が通わないため人が背中に荷物を負って山越えをするような道に沿った沢の名。
116：太秦
渡来系の秦氏一族の根拠地。7世紀初頭の建立と伝える同地の広隆寺は太秦寺などとも呼ばれ、秦一族の氏寺。
142：連雀
柔道着の帯のような幅広の紐のこと。荷物を背中にしょって歩くための道具。（中略）連雀は行商人に必須の運搬具で、だから彼らの代名詞になっていた。（中略）大名たちはしばしば、城下町の特定地域に行商人を集住させる政策を取った。連雀、連尺などは、それが地名となって残った。
江戸城下の連雀町は、もとは神田にあった。しかし、明暦3年（1657）の大火で被災し、その跡が日除地として没収されたため、新たに設けられた集住地が今日の三鷹市連雀である。
2025年10月18日
難読地名の謎
『日本の地名』(2011)の増補、改題版。確かに、こちらの書名の方が具体的ではるかに売れそう。
これはもったいないはじめに：明治初めの国の調査では、全国からざっと1千万ほどの地名が収集・記録されていたが、あまりにも膨大すぎて研究上、十分活用されないうちに関東大震災で失われてしまった。その後、大規模な調査は行われておらず、年月の経過と生活様式の激変で、忘却されたり消滅したりした地名も多い。
多くの歴史と記憶を残す地名が失われた。地名は一般に、できてから長いあいだ口と耳で伝えられていた。これに文字を充てるようになるのは、ずっとのちのことなので、漢字の意味に頼り過ぎると誤りを生じやすい。
例えば、鎌倉「由比ヶ浜」の「由比」はもともと「結」は、共同作業を指していた。「結」（あるいは手結）が残る地名は砂浜に多く、これは地曳網漁が盛んだったことを伝えている。
61：「日本の地名には意味不明のものが多すぎる」文字の改変も重要な原因。好字への変更。
宍道湖に浮かぶ「嫁ヶ島」。8世紀の『出雲国風土記』では「蚊島」だったらしい。これは、蚊ほどの「小さな島」というほどの意味だったが、「蚊」が嫌われて、同じ音の「嫁」島に、それが転じて「嫁ヶ島」になったという。こうなっては、本来の意味が全く失われている。
2025年10月16日
21世紀の経済指針
西側諸国の我々は、自由市場を当然のものとして受け止めているが、歴史上、それは例外だ。
341：わずか20年前のアメリカは事実上、自由市場の国であり、規制緩和と反トラスト政策のリーダーだった。
それは、自由市場の恩恵を被るのは一般大衆で「勝者が分散」しているが、国際競争力のない産業は淘汰される。存続の危機に立たされた産業は、関税の導入や補助金を求めて政治力を使う。
342：EUの消費者がアメリカの消費者よりも良い暮らしを享受しているのは、アメリカが自ら捨てたプレーブックをEUが採用したから。
かつて、自由競争が徹底され、何でも安かったアメリカは産業保護と寡占化が進み、競争が著しく制限され、物価は上がった。今や、VAT（付加価値税）が20%前後あるEUの方が物価水準が低いほどだ。
348：21世紀の経済指針�，い弔任發匹海任蘯�由参入効率的市場では、限界企業は倒産寸前となる（＝自由参入の定義）。倒産≠解散�∪�府も間違うべし特に経済政策の問題では、完璧は善の敵。ディーゼルゲートがアメリカで見つかったのは偶然ではない。�Ｆ�明性、プライバシー、データ所有権を保護せよプライバシーとデータ保護の問題を解決するためには、ほとんどアメリカしか持ち合わせていないレベルの専門性が必要。アメリカは他よりも大きな力と責任を持っている。
一方、日本はどうなのかと言えば、雇用維持が最優先で、競争力のなくなった産業・企業に不況のたびに補助金を出してきた。その結果、多くの産業で企業数は今も多く業界内の競争は維持されている。そのため、長らくデフレ基調であったが、競争力のない産業に補助金を継続的に出すことで国力が落ちたため円安に。
現在の状態はどうしても輸入しなければならない石油・天然ガスなどのエネルギー源に加えて、食料の値上がりによるコストプッシュインフレ。さらに、ソフトウェアサービスの赤字も継続拡大中だ（いわゆる「デジタル小作人」）。
現在の状態はどうしても輸入しなければならない石油・天然ガスなどのエネルギー源に加えて、食料の値上がりによるコストプッシュインフレ。さらに、ソフトウェアサービスの赤字も継続拡大中だ（いわゆる「デジタル小作人」）。
2025年10月15日
勝者は分散し、敗者は集中する
世界で吹きすさぶ「トランプ旋風」。その背景にあるのは、史上かつてない繁栄を誇るアメリカで「取り残された人々」の怒りだ（下図）。
アメリカは世界一の経済大国で、しかも、先進国で一番経済成長率も高い。これだけのGDPがあるのだから、増税すればすぐに財政赤字も解消できるし、社会保障制度の充実で低所得層を救済することも可能だ。
しかし、この25年間アメリカが取った政策は、高所得者層の「減税」だ。今回延長されることになった第一期トランプ政権下での「トランプ減税」も、バイデン大統領下で停止されることはなかった。増税が不人気なのはどこでも同じだ。
自由貿易が（少なくとも先進国間では）全体にとって良いのは、長年の研究で、経済学的には証明されている。ところが、自由貿易による「勝者は分散し、敗者は集中する」。つまり、物価が下がって恩恵を受ける消費者は全国にいるが、安い輸入品が入って困る事業者は特定である。これが「競争を制限するためのロビー活動が盛んで、守ろうとする動きが少ない」理由となる。
多くの国では、レント・シーキング（個人あるいは集団が、人為的な制限を自分たちに有利になるように成立させる、あるいは強化するために、公共の政策を動かそうとする行為）を制限するために、政治資金に制限が付いている。
ところが、アメリカでは（公表されていれば）政治資金に事実上制限がなく、昨年の大統領選挙では両陣営合わせて47億ドル（約7000億円）の選挙資金が投入された。イーロン・マスク氏一人で2.77億ドル（約400億円）をトランプ陣営に寄付したのは記憶に新しい。
マスク氏の目的が本当のところなんであったのか不明だが、多くの企業献金は、自社および自産業の保護に結びついている。今回、日本製鉄に買収されることになったUS Steelも共和党に寄付することで、輸入製品に関税を掛け、国内鉄鋼製品価格が高くなるようにしてきた。そうして、上がった利益は将来への開発や設備投資ではなく、経営陣への巨額ボーナスと、株主への配当や自社株買いの原資となっていたのである。
もう一つ分かりやすい失敗例はボーイング社だろう。長年世界一の飛行機メーカーであったが、国内第2位のMD社を買収して独占企業となってから、新製品開発や設備投資は滞り、それに反比例するように経営者の報酬と株主還元は上がった。品質は低下し、遂には後発のAirbusに世界一の座を明け渡した。
アメリカは世界一の経済大国で、しかも、先進国で一番経済成長率も高い。これだけのGDPがあるのだから、増税すればすぐに財政赤字も解消できるし、社会保障制度の充実で低所得層を救済することも可能だ。
しかし、この25年間アメリカが取った政策は、高所得者層の「減税」だ。今回延長されることになった第一期トランプ政権下での「トランプ減税」も、バイデン大統領下で停止されることはなかった。増税が不人気なのはどこでも同じだ。
自由貿易が（少なくとも先進国間では）全体にとって良いのは、長年の研究で、経済学的には証明されている。ところが、自由貿易による「勝者は分散し、敗者は集中する」。つまり、物価が下がって恩恵を受ける消費者は全国にいるが、安い輸入品が入って困る事業者は特定である。これが「競争を制限するためのロビー活動が盛んで、守ろうとする動きが少ない」理由となる。
多くの国では、レント・シーキング（個人あるいは集団が、人為的な制限を自分たちに有利になるように成立させる、あるいは強化するために、公共の政策を動かそうとする行為）を制限するために、政治資金に制限が付いている。
ところが、アメリカでは（公表されていれば）政治資金に事実上制限がなく、昨年の大統領選挙では両陣営合わせて47億ドル（約7000億円）の選挙資金が投入された。イーロン・マスク氏一人で2.77億ドル（約400億円）をトランプ陣営に寄付したのは記憶に新しい。
マスク氏の目的が本当のところなんであったのか不明だが、多くの企業献金は、自社および自産業の保護に結びついている。今回、日本製鉄に買収されることになったUS Steelも共和党に寄付することで、輸入製品に関税を掛け、国内鉄鋼製品価格が高くなるようにしてきた。そうして、上がった利益は将来への開発や設備投資ではなく、経営陣への巨額ボーナスと、株主への配当や自社株買いの原資となっていたのである。
もう一つ分かりやすい失敗例はボーイング社だろう。長年世界一の飛行機メーカーであったが、国内第2位のMD社を買収して独占企業となってから、新製品開発や設備投資は滞り、それに反比例するように経営者の報酬と株主還元は上がった。品質は低下し、遂には後発のAirbusに世界一の座を明け渡した。
15：経済成長への道
�］�働力を増やすか、��一人当たりの生産量を増やすか。
ローマ帝国から産業革命の時代まで、人口の伸びは緩やかで、生産性の伸びはゼロに等しかった。1700年以降、人口と生産性の両方の伸びが経済全体の成長に寄与。
23：利益と損失が同時に発生する仕組み
国内の競争が貧困層と中間層にマイナスに働くという明確な例はなかなかなく、一方で競争が明らかに便宜をもたらす例は数多くある。
24：社会が貿易による利益を守りながら、損失を軽減するには、累進課税が非常に効果的
累進性の最適水準は貿易にさらされるにつれて上がっていく。
2025年10月14日
「何でも高い」アメリカ
5年前、菅首相が音頭を取って「官製値下」された日本の携帯電話料金。あおりを食ったのは2019年に参入したばかりの楽天モバイルで、「大手キャリアの半額」を武器にシェアを取ろうとしていたのが、大手各社も半額プランを導入したため、価格差がほとんどなくなってしまった。その後、楽天グループの総力を上げた営業でようやく黒字になったのが今年だ。
最近の各国主要５G事業者料金比較が下図で、日本の料金は世界でも最も低い部類なのが分かる。韓国は値段は高いものの、ダウンロード速度が速い。その中で「速度が遅いのに料金が高い」、つまり消費者にとって最悪なのがアメリカ。
こうした物価の高さは、携帯電話料金に限らず、アメリカ経済の特徴で、それは政治のせいだというのが本書の主張。著者はフランス出身でNYUスターン経営大学院の経済学教授。
6：反転私が1999年にボストンに着いたとき、アメリカは（中略）中流階級の消費者にとって素晴らしい場所だった。しかし、その後20年で、全く予期していなかったことが起きた。私が述べた事例がすべてひっくり返ったのだ。
1990年代前半にアメリカで暮らした私も、当時「何でも安い」と感じたものだ。当時の円高もあって、大体半額の感覚。覚えているのは、ガソリン価格が約$1であったこと。リットルではなくガロン（3.78ℓ）。＄1＝100円位だったから、１リットル26円位だった。
現在の価格は170円/ℓ位で、日本と変わらない。石油自給率100%で、移動のほとんどを車に頼らざるを得ない国と、日本のように公共交通機関が発達している国のガソリン価格が同じというのは驚きだ。欧州各国のガソリン価格は300円/Lを超える。
現在の価格は170円/ℓ位で、日本と変わらない。石油自給率100%で、移動のほとんどを車に頼らざるを得ない国と、日本のように公共交通機関が発達している国のガソリン価格が同じというのは驚きだ。欧州各国のガソリン価格は300円/Lを超える。
はじめに：「自由市場」がいちばんうまく機能する市場が恣意的な政治介入にさらされることなく、また、既存事業者が競争力のある新規参入者から意図的に守られることがないとき、市場は自由。
その後25年間アメリカで一貫して進んできたインフレ。その背景にあったのは、アメリカがかつてはよく機能していた「自由市場」の機能を政治的に奪ったことだ。
11：本書の主張�．▲瓮螢�経済のほとんどの分野で競争が減っている価格、資本利益率、市場シェア。��競争の欠如は政策の選択によって説明できるロビー活動や選挙資金の寄付に影響される政策。�６チ茲侶臟，蓮�賃金の減少、投資の減少、生産性の低下、成長の低下、そして格差の拡大をもたらす
2025年10月13日
藪の中
元祖『藪の中』は芥川龍之介の短編小説。初出は1922年というから、今から100年余り前（「新潮」）。こちらも当然、群像劇。これは、映画化されるだろう。
9：木戸悠介
大抵の人間が、自分の一世一代の実体験を活かして小説を書けばそれなりに面白いものが出来上がるものだし、それなりの文章力と語彙と構成力とポエジーがあれば新人賞デビューもできる。しかし書き続けられるかどうかは、己を生涯小説へと駆り立て続けるテーマがその人自身にあるかどうか、で決まるのだ。
41：長岡友梨奈
木戸はつまらない男だ。でも他になんの趣味もない文学かぶれがとうとう文学にすら何も求められれなくなった成れの果てのような彼を見ていると、感情移入しないではいられない。小説に関わる人々は皆、小説の力と、小説の無力さについて日々考え、打ちのめされ続けているからだ。
73：五松武夫
（マチアプ廃人）自分は雄専用ベルトコンベアに乗って、あ、こっちは嫌だな、こっちに行きたいな、と片手で頬杖をついて寝そべったままリモコン操作をして、選択制あみだくじの先で「これでどうよ」的な雌をあてがわれ、数回のデートで終わったり、何回かセックスをして付き合ったり別れたりして、そうしてまたベルトコンベアに乗って送り出されていく。
87：現代では仕事相手を恋愛相手として品定めしたり口説いたりするような野蛮な行為に及ぼうものなら、セクハラと切り捨てられ社会的死を迎える可能性だってあるのだ。
183：安住伽那
互いにその場限りの関係だけで人生を構成したい。だからこそ、私はインターネットの世界に没入しているのかもしれない。（中略）色んなソーシャルメディアを股に掛けて生きているけど、どの世界もこの世界より居心地が良い。
2025年10月12日
「超」イノベーション番付
通常、「世界を変えた発明」ということであれば、活版印刷だったり、紙や火薬の発明だが、ここでは産業革命後でリストアップしている。
338：イノベーション度＝発明・発見自体の新しさｘ社会へのインパクトの大きさ「超」イノベーション番付�‐�気機関1800年代を通して、輸送、農業、製造業の飛躍的な改善を可能にする。��電池1800ボルタが電池を発明。1859プランテが充電式電池を発明（鉛蓄電池）。1881フォーレが電極を改良。��ワクチン1798ジェンナー天然痘予防の種痘開発。�づ電�1878スワン白熱電球特許→エジソンが改良�ヅ顛�通信ブレークスルーの最初。1854モールス特許。1866大西洋横断海底ケーブル。�Σ蹴愴醂�1906ハーバー・ボッシュ法。�Ч垣己�質1928フレミング世界初の抗生物質「ペニシリン」。1952ワックスマン結核菌に対する抗生物質発見でノーベル生理学・医学賞。��半導体1947ベル研究所の物理学者バーディーンとプラッテンがトランジスタ発明。1948ウィリアム・ショックレーがより安定的に利用できるトランジスタを発明。��コンピューター1930年代アラン・チューリング「チューリングマシン」現代コンピューターの理論的基盤。1940年代ジョン・フォン・ノイマン現代コンピューターの基本的な設計原則を定義。��インターネット1960年代ARPANET1970年代伝送制御プロトコルTCP/IP開発1990www世界最初のウェブサイトCERN
354：宇宙でのイノベーション
過去数十年間で、打ち上げコストは1kgあたり$65000→$1500(LEO）。
374：リーンスタートアップの限界
まず小さく始め、顧客の反応を見ながら試行錯誤を繰り返す。
失敗を避けローリスクで企業を成功させる方法論。
アプリ開発、SaaS系、ビジネスモデル系のアイデアには向いている←小さく始めることが可能
375：コンセプト・ドリブン方式
Investment Thesis方式＝将来的に脚光を浴びそうな分野、比較的競合が少ない、空いている分野を狙い、人工的にスタートアップを作る。
あとがき：イノベーションを侵攻したいなら、税金を使って補助金を増やすよりも、アニマルスピリッツ溢れる個人が活躍することのできる空間を作り上げることのほうが、はるかに有効。
2025年10月11日
スリランカの国家破綻
スリランカの国家破綻というと、「中国の債務の罠」に嵌められたという話が有名。これは、同国のハンバントタ港の整備をするのに中国からの申し出で資金を中国が貸付け、工事は中国企業が請け負った。ところが、その後スリランカ政府が返済できなくなり、同港は「99年間」中国に無償提供されることになった。
返済できなくなった経緯は日本ではほとんど報道されてなかったが、そのきっかけが「有機農法」だったとは知らなかった。どうも、現代人は、農村風景を見て「自然」だと思うが、もちろん、実態は違う。329：2019ラージャパクサ大統領「10年間でスリランカの農業を完全にオーガニックにする」新政権は、化学肥料と農薬の輸入と使用を禁止。有機農法を強制。最初の半年でコメ生産が2割減→コメ輸出国から輸入国へ→国内価格50％値上がり紅茶茶葉の生産も有機を強制し、茶葉生産は4億ドル減少。
人類史上最大の自然破壊は農地の開墾であり、何十万年にもわたり燃料用に燃やされた薪だった。331：工業化以前の農業は自然と調和していた？全世界の森林破壊の3/4は産業革命以前に発生した農地の開墾。産業革命以前は、人口分の食料生産のために事実上ほとんどの人間の労働を食料生産に振り向ける。
マクロで見れば、自然保護のために一番いいのは、人が都市に集中して住むこと。今は人が分散して住んでいるので、日本全国、自然破壊をしながらインフラ整備しないといけない。333：有機農業は世界生産の1%世界で最も裕福な人々をターゲット。健康効果は寿命を17日延ばす程度（Brandt2011）。
334：都市化が世界を救う広大な土地が自然保護のために解放され、森林、沼地、草原に戻り、豊かな生物多様性も維持される。
2025年10月10日
失敗の連続「日本の国策プロジェクト」
「常に製品の高スペックを目指し続ける」というのは大組織の病理の一種。試作に成功したと言っているラピダスだけど、量産への入り口にたどり着いただけ。そして2nmを設計できる半導体メーカーは国内には居ない。これまで失敗の連続であった「日本の国策プロジェクト」。その失敗からしっかり学んでいるのか心配になる。
260：50年後も生き続ける「ムーアの法則」
1965年に、後10年くらいは、一集積回路当たりのトランジスタ数が毎年2倍になると予測。
1975年には、次の10年は、2年ごとにコンピューターの性能が2倍になると予測。
＊もう60年もの間、ほぼ18ヶ月に2倍のペースで、コンピューターの性能は進化し続けている
305：日本の国策プロジェクトの不可解な点
１．大企業が少額ずつ出す寄り合い所帯
半導体産業は一握りの突出した個人が動かしている。
２．具体的用途や顧客が不明な投資
多くの場合「スペック」を開発目標にしている。
世界最初のマイクロプロセッサは日本企業が電卓に使うために、インテルに発注した。
NVIDIAは、ソニーのPlayStation用にGPUを開発。
307：スペック追及は組織病理の表れ
「常に製品の高スペックを目指し続ける」というのは大組織の病理の一種。
顧客の要望を満たしながら、顧客の差別化につながる真に価値のある技術開発をするのには、天才が必要。天才が居なくても、誰でもできるのがスペック追及。
2025年10月09日
起業エコシステム
「研究所を持っている会社には本質的な不利がある。こういう会社は大きく、成功しており、老舗である。だからアイデアの活用には抵抗がある」（ゴードン・ムーア）
という指摘は面白い。アメリカでも安定的に儲かっていた大企業はかつて「研究所」を設けたが、そうした研究所が業績に貢献することはほとんどなかったため、次々と廃止された。
では、現在のアメリカでの研究はどこが担っているのかと言えば、それは大学と政府系機関だ。そして、その研究結果を事業化しようと「開発」しているのは主にベンチャー企業ということになる。209：パロアルト研究所LANやレーザープリンタなどを発明したが、ゼロックスの売上にはほとんど貢献せず。AT＆Tベル研究所トランジスタやCCDイメージセンサの発明で、7人ものノーベル物理学賞受賞者を輩出したが、AT＆Tの業績に貢献せず。
低いと言われる日本の「開業率」だが、ピークの1988年には8%あった（前後の数年間は7%+）。バブル後の90年代は4%台に低下したのだが、当時の「アニマルスピリッツが不動産ビジネスに向かい無駄に消費された」のは残念だ。210：技術の活用には既存大企業よりもベンチャー企業が向いている開発と活用を一社で完結するのではなく、開発と活用を分離すること。
245：アナリー・サクセニアン『現代の二都物語』単に狭い地域に密集して企業が集積しているだけで、非公式のコミュニケーションや頻繁な転勤による人間の移動などで「企業の境界を越えてイノベーションに関連する知識が流通する」ことがなければ、集積による効果は得られず、オープンイノベーションは起きない。
世界中で繰り返されてきた「シリコンバレーの模倣」。そのほとんどが失敗したが、そのカギは人と情報の「流動性」だという。
246：Entrepreneurrial Ecosystem文化的特性＝企業活動やリスクテイク、イノベーションをポジティブに捉える文化社会的特性＝才能ある人材が多数いること、人的ネットワークで、起業家、投資家、先輩起業家、金融機関、従業員などがつながり、企業に必要な知識が流れること物質的特性＝政策や弁護士、社労士、弁理士、インキュベーター、アクセラレーターなどの専門家、オフィス、通信インフラ、交通インフラなどのインフラ、十分な規模のローカル市場があるか、グローバル市場へのアクセスがあるか
2025年10月08日
マクナマラの誤謬
日本への無差別爆撃の責任者と言えば、カーチス・ルメイが有名（戦後、日本政府から勲一等💦）。その背後に、Harvard MBA（戦前では希だ）のマクナマラの分析があったとは知らなかった。
147：神童ロバート・マクナマラHarvard MBA 卒業後大学に残り、企業分析手法について教鞭。第二次世界大戦勃発で、米軍統計管理局で戦略爆撃の解析および立案に従事。日本の主要都市を廃墟にした戦略爆撃の立役者の一人。戦後、フォードはマクナマラを含む10人の統計管理局の面々を最高経営幹部候補生として採用。マクナマラは大胆なリストラや不採算工場の閉鎖などで実力を発揮、1960年にフォード・モーター社長に就任。
そのマクナマラは、ケネディ大統領の要請で国防長官へ就任する。1965年マクナマラが北ベトナムへの報復爆撃を開始したのは、日本への低空飛行での焼夷弾攻撃同様、冷徹な計算があった。
149：マクナマラの誤謬Ⓐ現実の定量的モデルが常に他のモデルよりも正確であると勝手に思い込むことⒷもっとも簡単に行うことができる定量的測定こそが最も適切だと考えてしまうこと🄫定量的測定基準で使用されているもの以外の要因をなかったことにしたり、大した影響はないと矮小化したりすること
マクナマラは科学的管理の信奉者として、「アメリカ兵の死者数よりも多くの敵兵が死亡している限り、軍は勝利への道を進んでいる」「測定できないものを管理することはできない」とし、死者数以外の定量化できない指標は「戦争の勝敗とは無関係」として考察から除外したという。
実際、北ベトナムの死者数は米軍のそれをはるかに超えており、マクナマラの計算では着実に勝利に向かって歩んでいた。それでもアメリカは戦争に負ける。「測定できないもの」に負けたのだ。
2025年10月07日
日本の特別な世紀
107：日本は鉄砲の大量生産技術をヨーロッパよりも早くに完成させた（ノエル・エリン『鉄砲を捨てた日本人』）
長篠の戦いは、種子島に鉄砲伝来（1543）から「わずか30年後」だ。なぜそれが可能だったのか？それは、「基礎となる製鉄技術自体が当時のヨーロッパよりも進んでいた」かららしい。
黒船の衝撃で日本は開国に向かった。MITが開校したのは明治元年（1868）。それから5年遅れただけで、本格的な工学教育が開始されている（1873工部省工学寮→東大工学部）。このスピードが植民地化から日本を辛うじて守った。
「地下資源がない」と言われる日本だが、江戸時代から明治にかけて、銅は外貨獲得のための主要な輸出品であった。その時に掘りつくしてしまったのだ。114：アメリカと同じタイミングで本格的な交流送電開始1887東京電灯（渋沢栄一）1892GE設立（J.P.Morgan）
黒船当時すでに組織化された社会基盤があったことも、急速に欧米列強に追いつけた要因。116：江戸時代の一時期（寛文期）、日本の輸出の7割は銅別子、足尾。
大森貝塚の発見で有名なモース博士（帰国後アメリカ科学振興アカデミー会長）は、帰国後こう学会報告している。117：三井越後屋「店前売り」はマーケティングの世界最先端「正札現金掛値なし」値札での同一価格での販売は世界初。
118：「東京の死亡率がボストンより低い」日光街道「我々が通った道路は、ニューイングランドの田舎で見受けるものよりもはるかに良かった」
119：日本には、一種の私有財産権の存在に加え、治安や教育といった基盤となる社会システムが整備されており、工業の基礎技術も存在していたし、銅などの天然資源による初期の資本蓄積も可能な状態
アニマルスピリッツに富んだ多数のアントレプレナーが、欧米技術の急速な模倣と普及を担い、「日本の特別な世紀」を可能とした。
2025年10月06日
「普及」の担い手がアントレプレナー
「全史」と言うだけあって、400p近い大著。著者は、京都大学イノベーション・マネジメント・サイエンス特定教授（特任はよくあるが「特定」とは
）で、マッキンゼーの元コンサルタントらしい。
）で、マッキンゼーの元コンサルタントらしい。「イノベーションは決してきれいで高級なものではない」と言いつつ、もともと「怪しい」「泥臭い」というイメージであった起業やベンチャーを大学で教え始めて、なんだか「理路整然としていて」「かっこいい」というイメージに変えてしまったのもご本人であったりする。はじめに：技術の進歩はすごくても、なぜか、その恩恵は感じられなくなってきている・イノベーションは、エミュレーション（模倣）とディフュージョン（普及）のサイクルで起こる
31：イノベーション＝新しさｘ経済的価値
イノベーション＝エミュレーション（模倣）ｘディフュージョン（普及）
アメリカのイノベーションは、もともとヨーロッパ発の発明や発見を模倣し、それを大量生産で普及させたもの（「アメリカン・システム」）。
現代でも、アリババやテンセントなどの中国巨大企業は、アメリカ発のイノベーションを模倣し、自国市場で普及させて巨大化。
34：「普及」の担い手がアントレプレナー
イノベーションとは科学的な発見をすることでも、発明することでも、アイデアを発想することでも、会社を興すことでもない。新しいものを世の中に普及させ、コストを下げて実用化し、需要を呼び覚まし、大きな利潤を創出し、多くの人の生活を支え、社会の価値観を変え、大きな投資機会を創出すること。
91：元祖VCのJ.P.モルガン
エジソンは直流電源に拘っていたが、モルガンは、交流電源でなくては競争に勝てないと見抜き、エジソンの会社をトムソン・ヒューストン・エレクトリックと合併させ、GEが誕生(1892）。
2025年10月05日
登山を主トレーニング＋下界での補助トレーニング
この辺りは、他の有酸素運動と変わらない。
72：登山者にとっての三大栄養素水分、炭水化物、塩分。
行動を終えた後には、炭水化物はもちろん、タンパク質・脂肪の補給が必要。
86：昼食ではなく「行動食」たくさん食べると、消化吸収のために胃腸に血液が奪われて、運動を行う筋への血液分配が減り、運動能力が落ちてしまう。
これは食欲が出て、ついついやってしまいがち。気を付けよう。
172：登山を主トレーニング＋下界での補助トレーニング登山者の場合には、登山そのものをできるだけ行う努力をしなければならない。
他のスポーツ同様、そのものの回数を増やすことが主トレーニング。しかし、山が遠いとなかなか実施は難しい。一番いいのは、±500ｍつまり、上り下り合計で500mの低山を毎週登ることだという。
177：自分に合った月間±2000m�〃遒�1回だけ±2000m登山普通の人では実行困難で、身体を壊す可能性も高い。��月に2回で±1000m低体力者や高齢者では負担が大きすぎる場合もある。�７遒�4回で±500m誰にでも無理なくできて、効果も高い。
都内で人気の高尾山は標高599mだが、ハイキングコースは登り574m、下り576mということなので、合計1150m。これを隔週で行えば月間±2000m達成。ケーブルカーを使うと±500mほどなので��のパターンとなる。
180：補助トレーニングで強化すべき３つの身体機能�ゞ攅�格系筋トレ、ストレッチング��呼吸・循環・代謝系有酸素運動（Hタイプ＋Lタイプ）�Ｇ梢牲亰呂閥擇龍�調性登山体操
2025年10月04日
有酸素運動の最高峰
東大で運動生理学を専攻し、その後、鹿屋体育大学で長年研究をした山本正嘉（名誉）教授による新書。
なるほど、そう言われれば、日本のように「山で修行する」というのはヨーロッパで聞いたことがない。日本よりも寒冷な土地なので、日本よりも山は危険だ。はじめに：登山は、日本で最も愛好者の多いスポーツ1000万人近い。世界で最も登山が盛んな国の一つ。またその歴史も、世界で最も古い。近代登山は18世紀にヨーロッパで始まりましたが、日本ではそれよりもずっと昔から、信仰や行楽のための登山が行われ、老若男女を問わずやまに親しんできました。
普段ウォーキング程度しかしないが、たまに登山するとこれは実感する。舗装された平地を歩くのとわけが違い、不整地でバランスを取るなど、普段使わない筋肉と神経を使っている感覚がある。実際、山は上りと下りで使う筋肉が違うなど、「有酸素運動の最高峰」だという。23：平日は忙しくて運動ができない人にうってつけ週末に1日だけ時間をつくり、5時間程度の登山をすることで、毎日1時間のウォーキングをするのと同じだけの体脂肪を減らせる。
他のスポーツと違い、登山で気を付けなければならないのは、登って降りて、最後まで自力が原則であること。疲れたり、体調が悪いからと、簡単に「そこで止める」というわけにいかないのが登山。32：登山が健康や体力の改善に及ぼす効果�〆籠擦両紊�・心肺能力の改善・遅筋繊維の強化・脂質代謝の改善��気候・地形がもたらす効果・さまざまな環境刺激による健康増進・不整地面での歩行による脳神経系の改善��坂道の下り・筋と骨の強化・速筋繊維の強化・糖質代謝の改善
45：乳酸閾値（超えると疲労）最高心拍数ｘ75%
乳酸閾値を超えると疲労が蓄積していくので、それを超えないように行動することが望ましい。私の場合だと、最高心拍数が179なので、ｘ0.75=「134」ということになる。心拍数134を超えないように歩けば、疲労は蓄積せず、このペースで行動できる。
64：トレッキングポール登山者の経験・技量・体力、そしてさまざまに変化する登山道の様相との関係で、一律な正解はない。適用の幅が広いのは、ストラップに手を通さず、1本で使用。こうすると、身体を斜めあるいは横にして下る場合に、左右への持ち替えが容易。いざというときには手放せる。（岩場では面倒くさがらずに収納）
2025年10月03日
政治家というもの
作者は企業法務で知られた渉外弁護士。著作のある弁護士は多いが、小説家として名も知られ、ベストセラーもある弁護士は他に居ないだろう。本書はエッセイ集。まだ読んでない『社外取締役』など読んでみたくなった。
8：夜のコンビニ
コンビニというもの自体が、小さいながらなんとも便利で夢に溢れた、子体なと呼びたくなる施設。
78：ねじれ国会
首相が毎年替わる情けない国だという自虐的な議論。
83：政治家というのは、歴史が動くときにサイドラインに立って傍観している自分に我慢ならない人たちなのだろう。
「自分自身よりも、また自分が追求したい個人的野心よりも大きな目標を持っていたら、ためらってはならない。勝つにせよ負けるにせよ、他人が自分の運命とその国家の命運にかかわる決定をする時、彼は、自分がサイドラインに立っているのではないという究極的な満足を味わえるだろう」（『ニクソン わが生涯の戦い』）
2025年10月02日
SNS
電信の誕生に貢献したクックとモールス。二人とも専門はそれぞれ解剖学に絵画と関係ないのだが、当時はまだ電気が発見されて間もなく。専門家はいなかったわけで、他分野から電気に興味を持った研究者・発明家・技術者があれこれ試していた時代。
342：電信の誕生〜米英の2人の男の開発競争
英ウィリアム・フォザギル・クック 専門は解剖学
King’s College Londonの物理学者チャールズ・ホイートストンの協力で1839開発に成功
米サミュエル・モールス 本業は画家
NYCU化学教授レナード・ゲイルの助言で1837長距離実験に成功（リレー回路）
358：TCP/IP@ARPA
コンピューターネットワークにつなぐための共通規格
360：WWW
1990CERNの研究者ティム・バーナーズ＝リーとロベール・カイユ―が発明。
366：2010Instagram
2011LINE 2013メルカリ
379：なぜ人類はこんなにも単純にSNSに操られてしまうのか
2016BREXIT 投票直前にロシアから離脱をうながす投稿やフェイク・ニュース。
381：グローバルなネットワークは、熱狂やパニックの伝達メカニズム
政治的暴力のレベルが高まる。
